FÜSIOTERAAPIA

Füsioteraapia on tervishoiuteenus, mille eesmärk on säilitada ja taastada inimese liikumis- ja tegevusvõimet, leevendada valu ning ennetada liikumisega seotud probleeme. Füsioterapeut hindab inimese seisundit ja vajadusi ning kasutab vastavalt sellele individuaalselt valitud harjutusi, liikumisravi ja teisi füsioterapeutilisi võtteid.

Teenus Aeg Täisind Kliendihind
KÕHULIHASTE DIASTAASI HINDAMINE JA FÜSIOTERAAPIA

Hinnatakse kõhulihaste diastaasi ning kõhuseina ja kehatüve funktsiooni. Vastuvõtul hinnatakse vastavalt vajadusele: * diastaasi ulatust ja kõhuseina funktsiooni * süvalihaste koostööd * kehatüve stabiilsust * hingamise ja kerelihaste koostööd * koormustaluvust ja liikumismustreid. Hindamise põhjal koostatakse individuaalne harjutuskava.

01:00 h 65 € 60 €
KORDUV FÜSIOTERAAPIA 00:45 h 45 € 45 €
NAISTE TERVISE FÜSIOTERAAPIA SÜNNITUSJÄRGNE FÜSIOTERAPEUTILINE KONTROLL

Sünnitusjärgne kontroll annab võimaluse hinnata, kuidas keha on pärast rasedust ja sünnitust taastunud – ka siis, kui otseseid kaebusi ei ole. Vastuvõtul hinnatakse vastavalt vajadusele: * kõhuseina ja süvalihaste funktsiooni * kõhulihaste diastaasi * vaagnapõhjalihaste funktsiooni * vaagnapõhjalihaste jõudu, toonust ja vastupidavust * lihaste aktiveerimise ja lõõgastamise võimet * hingamise ja kerelihaste koostööd * kehahoiakut ja liikumismustreid * selja- ja vaagnapiirkonna vaevusi * koormustaluvust * valmisolekut treeningute ja aktiivsema liikumisega alustamiseks. Näidustusel ja patsiendi nõusolekul võib kontroll sisaldada vaginaalset vaagnapõhjalihaste hindamist. Hindamise põhjal saab naine personaalsed soovitused ning vajadusel individuaalse harjutuskava. Sobib nii pärast vaginaalset sünnitust kui ka keisrilõiget.

01:00 h 70 € 65 €
RASEDUSAEGNE FÜSIOTERAAPIA

Füsioteraapia aitab toetada keha raseduse ajal ning ennetada ja leevendada muutuva koormusega kaasnevaid vaevusi. Pöörduda võib näiteks: * alaselja- ja vaagnapiirkonna valude korral * puusa- ja tuharapiirkonna vaevuste korral * lihaspingete korral * vaagnapõhja probleemide korral * uriinilekke korral * kõhuseina funktsiooni toetamiseks * sobivate harjutuste leidmiseks * sünnituseks füüsiliseks valmistumiseks.

01:00 h 65 € 60 €
ÜLDFÜSIOTERAAPIA JA TRAUMAJÄRGNE TAASTUMINE FÜSIOTERAPEUDI ESMANE VASTUVÕTT

Sobib valude, liikumispiiratuse, ülekoormuse, lihasnõrkuse ning vigastuse, trauma või operatsiooni järgseks taastumiseks. Füsioterapeut hindab probleemi, liikumisfunktsiooni ja koormustaluvust ning koostab individuaalse taastumisplaani. Vastuvõtul alustatakse vajadusel teraapiaga ning õpetatakse sobivaid harjutusi.

01:00 h 60 € 60 €
VAAGNAPÕHJA FÜSIOTERAAPIA – KORDUV VASTUVÕTT

Korduvvisiidil hinnatakse muutusi, jätkatakse individuaalse teraapiaga ning vajadusel korrigeeritakse harjutusi ja kodust raviplaani.

00:45 h 50 € 45 €
VAAGNAPÕHJA TERVISEKONTROLL

Vaagnapõhja tervisekontrolli võib tulla nii konkreetse probleemiga kui ka ennetavalt. Eriti soovitatav on kontroll: * pärast rasedust ja sünnitust * uriinilekke korral * sagedase või tungiva urineerimisvajaduse korral * vaagnapiirkonna ebamugavuse või valu korral * kui esineb raskus- või survetunnet vaagnapiirkonnas * kui vaagnapõhjalihaseid on raske tunnetada * enne intensiivsema treeninguga alustamist * pärast vaagnapiirkonna operatsiooni * kui soovitakse lihtsalt teada, millises seisundis on vaagnapõhjalihased ja kas neid treenitakse õigesti. Vastuvõtul hinnatakse vaagnapõhja funktsiooni ning vajadusel ka vaagnapõhjalihaste jõudu, toonust, vastupidavust, koordinatsiooni ja lõõgastumisvõimet. Näidustusel ja patsiendi nõusolekul võib hindamine sisaldada vaginaalset vaagnapõhjalihaste hindamist. Vaginaalne hindamine ei ole kohustuslik. Füsioterapeut selgitab eelnevalt hindamise eesmärki ning see toimub ainult patsiendi nõusolekul.

01:00 h 70 € 65 €