Забота о психическом здоровье важна в любом возрасте. Чтобы обратиться за помощью, не нужно ждать, пока проблема начнёт влиять на всю жизнь.
В Elu ja Ilu Keskus принимает психиатр Энекен Алликмяэ (Eneken Allikmäe), которая консультирует и лечит взрослых, а также детей и подростков. Мы предлагаем возможность получить специализированную помощь при трудностях с психическим здоровьем здесь, на Сааремаа, рядом с домом.
Психиатр — это врач, который занимается оценкой, диагностикой и лечением психических и поведенческих расстройств. Цель приёма — разобраться в причинах жалоб, оценить их влияние на повседневную жизнь и подобрать подходящую помощь и план лечения.
К психиатру стоит обратиться, если изменения в самочувствии, мышлении или поведении причиняют страдания либо мешают учёбе, работе, отношениям или повседневной жизни.
Поводами для обращения могут быть:
стойкое снижение настроения, потеря интереса и радости от жизни;
тревога, панические атаки, сильные страхи или постоянное беспокойство;
длительные нарушения сна или проблемы со сном, мешающие повседневной жизни;
выраженные перепады настроения, необычно повышенная активность или снижение потребности во сне;
навязчивые мысли и действия;
трудности с вниманием и концентрацией, неусидчивость или импульсивность;
психологические трудности после травмирующего события;
проблемы с питанием или подозрение на расстройство пищевого поведения;
проблемы, связанные с употреблением психоактивных веществ или другими формами зависимого поведения;
нарушения восприятия, необычный ход мыслей или трудности с оценкой реальности;
необходимость наблюдения или изменения лечения ранее диагностированного психического расстройства.
На приём можно прийти и в том случае, если Вам трудно точно сформулировать свою проблему или Вы не знаете, какая помощь нужна. Врач поможет разобраться в ситуации и определить дальнейшие шаги.
Психиатр доктор Энекен Алликмяэ также принимает детей и подростков.
Трудности с психическим здоровьем у детей и подростков могут проявляться иначе, чем у взрослых. Стоит обращать внимание на изменения настроения, поведения, сна, аппетита, учёбы и общения.
Обратиться на приём можно, например, если у ребёнка или подростка наблюдаются:
постоянная грусть, раздражительность или замкнутость;
выраженная тревога, страхи или трудности с посещением школы;
проблемы с вниманием и концентрацией, чрезмерная неусидчивость или импульсивность;
трудности с управлением эмоциями и поведением;
проблемы со сном или питанием;
заметное ухудшение способности справляться с повседневными задачами дома, в школе или при общении со сверстниками.
При оценке учитываются возраст, развитие, семейная ситуация и повседневное окружение ребёнка или подростка. При необходимости привлекается родитель или опекун, а также запрашивается дополнительная информация о предыдущих обследованиях и трудностях, замеченных в школе или детском саду. Важно также услышать собственные переживания и мнение ребёнка или подростка.
При записи просим указать возраст ребёнка или подростка и основную причину обращения, чтобы мы могли уточнить порядок проведения приёма.
Основу первого приёма составляет подробная беседа. Врач выясняет жалобы, время их появления и продолжительность, историю здоровья и предыдущего лечения, а также то, как пациент справляется с повседневной жизнью. В ходе беседы могут обсуждаться сон, настроение, отношения, учёба, работа и другие обстоятельства, влияющие на самочувствие.
При необходимости используются опросники и рекомендуются дополнительные анализы, психологические обследования или консультации других специалистов. Для уточнения некоторых состояний может потребоваться несколько встреч.
По результатам оценки совместно с пациентом составляется план лечения. Он может включать консультирование, рекомендации по организации повседневной жизни и режима сна, психологическую помощь или психотерапию, а при необходимости — медикаментозное лечение.
Если врач рекомендует лекарства, он объясняет цель их назначения, порядок применения, ожидаемое действие и возможные побочные эффекты. На повторных приёмах оцениваются изменения самочувствия и эффективность лечения, при необходимости корректируется план лечения.
Доктор Энекен Алликмяэ также проводит оценку психического состояния, необходимую для выдачи психиатрической справки.
В ходе оценки врач выясняет цель получения справки, беседует с пациентом и изучает соответствующие медицинские данные. При необходимости врач может запросить дополнительные документы или рекомендовать дальнейшие обследования.
При записи обязательно сообщите, что Вам необходима оценка для получения справки, и уточните, для какой цели и в какое учреждение она требуется. Это позволит заранее выяснить, можно ли выдать нужную справку в нашем центре и какие документы следует взять с собой.
Решение о выдаче справки принимает врач на основании результатов оценки и требований, связанных с её назначением. Посещение приёма не гарантирует выдачу справки. В некоторых случаях для принятия решения может потребоваться дополнительная оценка.
Подумайте, какие проблемы беспокоят Вас больше всего, когда они начались и как влияют на повседневную жизнь. При желании запишите свои наблюдения и вопросы.
Возьмите с собой документ, удостоверяющий личность.
По возможности возьмите предыдущие результаты обследований и выписки о лечении, относящиеся к Вашей проблеме, если они недоступны в электронной системе медицинской информации Эстонии.
Если мы отправим Вам опросники до приёма, просим заполнить их как можно точнее и подробнее.
Ваши переживания заслуживают внимания. Своевременная помощь позволяет лучше понять своё состояние и найти способы улучшить повседневную жизнь.